Was ist Jyotir Yoga?

Unser inneres Licht finden

Was ist Jyotir Yoga? Joytir Yoga ist keine spezielle Yoga Form oder Stilrichtung - für uns ist es die  Bezeichnung, für das von uns praktizierte Yoga.  Das Wort "Jyotir" stammt aus der Alt-Indischen Sprache Sanskrit und bedeutet  "Licht".
Es ist bewiesen, dass wir durch Yoga unsere Gesundheit verbessern können. Jyotir steht jedoch auch für unser inneres Licht - unser Bewußtsein, das im Einklang mit unserem Körper steht und uns auch bei unserer persönlichen und spirituellen Entwicklung weiterhelfen kann.

Das Om Symbol

In unserem Logo findet sich das "Om" Symbol. Dieses Symbol steht, laut yogischer Philosophie, für die Urklangschwingung des Universums. Das Om Symbol wirkt sich positiv auf die verschiedenen Ebenen unseres Wesens aus. Man sagt ihm nach, eine tief entspannende und beruhigende Wirkung auf unseren Körper und Geist zu haben.

Sonne und Mond

In das  "om" Symbol integriert befinden sich auch Sonne und Mond, die Polarität im Hatha Yoga reflektieren. Die Bedeutung des Begriffs "Hatha" kommt aus dem Sanskrit - "Ha" steht für Sonne und "tha" für Mond. Die Kombination beider repräsentiert die Prinzipien von Gleichgewicht und Harmonie.